神救了我們，是按著祂的慈憐，藉著重生的洗和聖靈的更新﹝多三5﹞，我們從水和聖靈生的，已得進入天國之門﹝約三5﹞，但聖靈的更新才能使我們與神更為親近。彼得要我們在恩典和知識上有長進﹝彼後三18﹞，在靈修工夫上一天新似一天﹝林後四16﹞，直到基督完全成形在我們心裡﹝加四19﹞，活著就是基督﹝腓一21﹞；所以，我們當力求在靈修上增長。在靈修中常會遇到某些障礙，使我們在言語、行為、心思、意念上不能健全，在聚會聽道和禱告時不能專心，在事奉和聖工上未能盡力，好像一個不能吃乾糧的嬰孩，軟弱無力﹝來五12-14﹞。要怎樣才能克服這些靈修上的障礙，使我們在主基督的恩典和知識上長進？讓我們舉出幾點，彼此勉勵。

一、祈求信心增加

隨時多方禱告祈求，儆醒不倦，是克服靈修障礙的首步工作﹝弗六18﹞。禱告是與神相交，有如呼吸，不能停息，祈求神按著祂豐盛的榮耀，藉著祂的靈，叫我們心中的力量剛強起來﹝弗三16﹞；學習但以理每日三次禱告﹝但六10﹞，晚上、早晨和晌午，恆切祈求﹝詩五十五17﹞。祈求當按著信心，一點不要疑惑﹝雅一6-7﹞，因為人非有信，不能蒙悅﹝來十一6﹞。耶穌的門徒對祂說：「求主加增我們的信心」，主說：「你們若有信心像一粒芥菜種，就是對這棵桑樹說：『你要拔根起來，栽在海裡』，他也必聽從你們。」﹝路十七5-6﹞。任何困難的事，只要靠著信，都能拔除；芥菜種雖小，但富有生命潛能，且能日漸增長，若我們的信像一粒芥菜種一樣，便沒有不能的事，靈修的障礙必能拔除。

二、查經明白神旨

聖經中有永生﹝約五39﹞，是神所默示，於教訓、督責、使人歸正，教導人學義都是有益的，使人有得救智慧﹝提後三15-17﹞。所以，我們當天天查考聖經以明是非﹝徒十七11﹞，[心意更新而變化，叫我們能察驗何為真神的善良、純全可喜悅的旨意﹝羅十二2﹞。保羅說：「不要做糊塗人，要明白主的旨意如何。」﹝弗五17﹞

聖經所記載的話是神的教誨，是我們腳前的燈、路上的光﹝詩一一九105﹞，指引我們正確的道路﹝箴三6﹞，查考聖經，明白神旨，可以克服靈修障礙。

三、愛惜尊貴身份

昔日以掃貪戀世俗，為了一點食物，把自己長子的名份賣了，後來想承受父所祝的福，竟被棄絕，雖然號哭切求，卻得不著門路，使他父親的心意回轉﹝來十二16-17﹞。主耶穌把我們救贖出來，叫我們得著兒子的名分，我們既為兒子，真神就差祂兒子的靈進入我們的心，呼叫「阿爸！父！」可見，從此之後，我們不再是奴僕，乃是兒子了﹝加四4-7﹞。我們既蒙恩成為真神的兒女，身份何等尊貴﹝約壹三1﹞，若不知珍惜這身份，豈不像以掃那般愚昧和可憐嗎？這尊貴身份是神從創立世界以前在基督裡揀選了我們，使成聖無瑕，按著祂旨意所喜悅而預定了我們，藉著耶穌基督得兒子的名分，使祂榮耀的恩典得著稱讚﹝弗一3-9﹞。為了這尊貴身分，我們都應知愛惜，在靈修上更加努力，不辜負神的愛。

四、明白神有美意

謀事在人，成事在神，所羅門說：「若不是耶和華建造房屋，建造的人就枉然勞力；若不是耶和華看守城池，看守的人就枉然儆醒。」﹝詩一二七1﹞。人們一切努力，不如神所賜的機會﹝傳九11﹞，人雖籌算，惟神立定﹝箴十九21﹞。因為人的腳步為耶和華所定﹝箴二十24﹞；馬是為打仗之日所預備的，得勝乃在乎神﹝箴二十一31﹞。人們都以為自己的才智可確定前景，但世人都慨歎事不如意者，十常八九，可知人的籌劃，與神的經綸，不可同日而語。我們既是神的蒙愛兒女，祂必凡事眷佑使我們得益，祂使萬物互相效力，叫愛真神的人得益處﹝羅八28﹞昔日約瑟半生坎坷，受苦受害，似乎神不看顧這敬畏神、守聖潔的青年；其實神多方琢磨熬煉，為了使他能成大器，也救了父家男女老幼，完全是神的一番美意﹝創五十20-21﹞。所以我們不論在任何境況中，都要全心倚靠神，交託神，必蒙厚福﹝詩三十七5-7；箴十六3﹞，我們深信神凡事都有美意，這樣就可增進靈修。

五、確信神必保守

保羅說：「……我也受這苦難。然而我不以為恥；因為知道我所信的是誰，也深信祂能保全我所交付祂的，直到那日。」﹝提後一12﹞。我們所信的是萬有主宰，全能的神，我們所交付的，確信祂必保全。應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將我們所要的告訴神，神所賜出人意外的平安，必在基督裡，保守我們的心懷意念﹝腓四6-7﹞。

有時我們會遭遇試探，似乎受不了，但我們所遇到的試探，無非是人所能受的。真神是信實的，必不叫我們受試探過於所能受的，在受試探的時候，總要給我們開一條出路，叫我們忍受的住﹝林前十13﹞。我們有這堅定的信念，確信神必保守，靈修自然增長。

六、深知受苦有益

經上記載前賢的話：「我受苦是與我有益，為要使我學習祢的律例。」﹝詩一一九71﹞。我們為義受苦害、受毀謗是有福的，在天上的賞賜是大的﹝太五10-12﹞；主已為我們做了榜樣，要我們跟著祂的腳蹤行﹝彼前二20-21﹞。彼得說：「親愛的弟兄啊！有火煉的試驗臨到你們，不要以為奇怪﹝似乎是遭遇非常的事﹞，倒要歡喜；因為你們是與基督一同受苦，使你們在祂榮耀顯現的時候，也可以歡喜快樂。你們若為基督的名受辱罵，便是有福的；因為神榮耀的靈常住在你們身上。」﹝彼前四12-14﹞。又說：「你們是大有喜樂；但如今在百般的試煉中暫時憂愁，叫你們的信心既被試驗，就比那被火試驗仍然能壞的金子更顯寶貴，可以在耶穌基督顯現的時候得著稱讚、榮耀、尊貴。」﹝彼前一6-7﹞。由此可知，苦難原是神所賦予的磨煉，造就我們成為寶貴的器皿，最後必親自安慰我們，使我們大得喜樂。因我們得著安慰，更能以我們的經歷和賞賜，安慰那些正在患難中的人。論到慈悲的父，就是那賜各樣安慰的真神，保羅說：「我們在一切患難中，祂就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。我們既多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰。」﹝林後一4-5﹞。明白了這道理，深知受苦是於我們有益，使靈性更顯堅強，靈修障礙自能克服。

七、忍耐順服到底

主耶穌說：「惟有忍耐到底的，必然得救。」﹝太二十四13﹞。我們既明白患難是神磨煉我們的美意。便當培養忍耐到底的心志；因為患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望﹝羅五3-4﹞。我們必須忍耐，使我們行完真神的旨意，就必得著所應許的﹝來十36﹞。

我們更要學習基督的忍耐和順服﹝帖後三5；腓二8﹞，主順從父神的旨意，成全救贖的恩功，接受犧牲的苦杯﹝太二十六39、42；約十八11﹞，使我們因祂的寶血與神親近﹝弗二13﹞。我們為了在肉身上補滿基督患難的缺欠﹝西一24﹞，也要像主一樣順命喝苦杯﹝太二十23﹞，因為父怎樣差遣主，主也怎樣差遣我們﹝約二十21-22﹞。

還有未了的話

為了增進靈修，使我們與真神的性情上有分，我們要格外殷勤，按著彼得所提供的靈修階段，始於信，終於愛，不致閒懶不結果子﹝彼後一4-8﹞。願賜平安的真神親自使我們全然成聖，靈與魂和身子得蒙保守，在我主耶穌基督降臨的時候，完全無可指摘﹝帖前五23﹞。阿們！